VITAMINE B2 (Riboflavine)

C'est quoi?
La vitamine B2 est l’une des plus abondantes dans le monde animal ou végétal. Elle existe sous plusieurs formes – dont la riboflavine qui est absorbée dans la partie haute de l’intestin. Elle est primordiale lors de la synthèse de la vitamine B3 à partir de son précurseur : le tryptophane et intervient dans l’activation d’autres vitamines telle que la B6. La vitamine B2 doit être apportée par l’alimentation afin de couvrir les besoins journaliers nécessaires à l’organisme car elle est produite en faible quantité.

 La vitamin B2 SO VITAMIN est directement absorbée par les cellules grâce à sa forme riboflavine –5’-phosphate, sodium coenzymée assurant ainsi une biodisponibilité optimale afin de profiter de tous ses bienfaits.
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Qu’en dit la science ?

 - action sur le métabolisme énergétique et sur la réduction de la fatigue
 - a un effet anti oxydant    
 - maintien d’une peau saine
 - participe aussi à la formation des globules rouges et au métabolisme normal du fer

Fondé sur des preuves :

Nous utilisons des actifs soutenus par un important corpus de recherche

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Où en trouve-t-on ?

Le foie de veau en contient 3 mg/100g ; les rognons 2,4 mg/100g ; les œufs 0,46 mg/100g. N’étant pas synthétisée par l’organisme, elle doit être apportée en quantités suffisantes par notre alimentation pour atteindre ses apports nutritionnels conseillés (homme et femme 1,6 mg/j, femme allaitante 1,8 mg/j). 

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